hov Konzepte
Prävention
Was bedeutet für dich Prävention? Ist es für dich selbstverständlich deine Zähne zu putzen, bevor du Karies bekommst? Oder dein Auto zur Inspektion zu bringen, bevor etwas kaputt geht? Oder deine Wohnung zu putzen, bevor Gäste zu Besuch kommen? Warum machst du nicht dasselbe mit deinem Körper?
Prävention steht im Gesundheitswesen für zielgerichtete Maßnahmen und Aktivitäten, um gesundheitliche Schäden zu vermeiden und das Risiko des Auftretens zu verringern. Für uns bedeutet Prävention mit Menschen zusammen an ihrem Gesundheitsbewusstsein zu arbeiten – auch wenn sie noch keine Probleme haben. Egal, ob es ein Aufklärungsgespräch zur gesunden Bewältigung des Arbeitsalltags oder der richtige Umgang mit dem Krafttraining ist.
Kurz gesagt: Du kannst immer etwas Gutes für deinen Körper tun, denn der kommt meistens zu kurz. Das Thema Gesundheit tritt meistens erst dann in unser Bewusstsein, wenn etwas nicht mehr funktioniert oder man etwas nicht mehr allein bewältigen kann. Beratungen oder Routinebesuche können helfen, um Körper und Geist nachhaltig gesund zu halten. Wir haben uns zum Ziel gesetzt, die Potentiale der Menschen weiterzuentwickeln, bevor etwas passiert.
Unser Präventions-Angebot:
- Allgemeiner Checkup der Statik und Beweglichkeit
- Sportcheckup (Kraft-, EMG- und Laufanalyse)
- Trainingskontrolle/Trainingsgestaltung
- Arbeitsplatzergonomie
- Darmgesundheit
- Beckenboden & Bauchdiagnostik
- Lifestylegestaltung
