Physiotherapie

Physiotherapie & Sport vor, während und nach der Schwangerschaft

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Analyse und Behandlung Becken, Beckenboden & Bauch

Studien belegen: Körperliche Aktivität in der Schwangerschaft leistet einen wichtigen Beitrag für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mutter und Kind.

Gut dosierte sportliche Aktivität kann dazu beitragen, relevante schwangerschaftsbedingte Beschwerden zu vermeiden.

Dazu zählt:

  1. Schwangerschaftsdiabetes und die damit verbundene fetale Makrosomie (Geburtsgewicht von > 4000 g bei Geburt in der 40. SSW)
  2. Schwangerschaftsbluthochdruck
  3. Schwangerschaftsvergiftung
  4. Harninkontinenz oder Beckenbodenschmerzen
  5. Angstzustände und pränatale Depressionen

Neben dem, dass Sport während der Schwangerschaft die körperliche Leistungsfähigkeit der Mutter erhält, ist Sport nicht mit einem erhöhten Risiko für Mutter oder Kind verbunden.

Andere Studien berichten über erhöhte Wahrscheinlichkeit einer Spontangeburt mit weniger vaginalen Operationen/Eingriffen und somit einer schnelleren Erholung nach der Geburt.

Mit modernen Methoden und unserem Know-how begleiten wir dich durch diese aufregende Zeit. Vom richtig dosierten Training in der Schwangerschaft bis zur Geburt und danach.

    

Quelle: Mottola MF, Davenport MH, Ruchat S, et al2019 Canadian guideline for physical activity throughout pregnancyBritish Journal of Sports Medicine 2018;52:1339-1346.

 

Weitere Leistungen

Weitere Leistungen

Physiotherapie

Unsere Physiotherapie umfasst alle bekannten aktiven Therapieformen wie Manuelle Therapie (MT), Manuelle Lymhdrainage (MLD), Traningstherapie (KGG), und Neurologie (PNF, Vojta) sowie passive Leistungen wie Elektrotherapie, Wärme- und Kältetherapie.

Osteopathie

Die Osteopathie hat ihre Wurzeln in Amerika und ist dort eine anerkannte medizinische Disziplin. Mit den drei Behandlungsschwerpunkten im Viszeralen-, Parietalen- und Craniosacralen-System regen unsere Osteopathen die Selbstheilungsprozesse deines Körpers an.

Leistungsdiagnostik

In der Leistungsdiagnostik führen wir verschiedene Bewegungs- und Krafttests durch, die wir anschließend am Computer analysieren und besprechen. Nach einer detaillierten Auswertung entwickeln wir einen individuellen Trainingsplan, der exakt auf deine Ziele angepasst wird.