Warum ist Kraftmessung so wichtig?

Die Muskelkraft ist ein zentraler Faktor für Beweglichkeit, Stabilität, Schmerzfreiheit und Leistungsfähigkeit. Ob nach einer Verletzung, bei chronischen Beschwerden oder zur Leistungsoptimierung: Nur wenn wir genau wissen, wie stark ein Muskel arbeitet und wo mögliche Defizite liegen, können wir gezielt trainieren und Fortschritte messbar machen.

In unserer Praxis arbeiten wir deshalb mit zwei hochmodernen Verfahren zur Kraftanalyse:

  • dem isokinetischen Kraftmesssystem

  • und dem handgehaltenen Dynamometer

Beide Methoden liefern objektive, verlässliche Daten und ergänzen sich ideal.

Isokinetische Kraftanalyse

Computergestütztes Training mit gleichbleibender Bewegungsgeschwindigkeit

Das isokinetische Verfahren misst deine Muskelkraft unter kontrollierten Bedingungen bei konstanter Bewegungsgeschwindigkeit. Der Widerstand passt sich dabei automatisch deiner Kraft an, die du gerade aufwendest. Jede Bewegung wird so sicher, gelenkschonend und maximal effektiv ausgeführt.

Diese Form der Kraftdiagnostik eignet sich besonders bei:

  • Reha nach orthopädischen Operationen (z. B. Kreuzband, Bandscheibe)
  • Sportverletzungen oder muskulären Dysbalancen
  • neurologischen Erkrankungen mit Kraftverlust
  • präventiven Check-ups im Breiten- und Leistungssport

Die Ergebnisse helfen uns, deine Muskelkraft im Seitenvergleich, im Verhältnis verschiedener Muskelgruppen und im Zeitverlauf zu beurteilen. Das Training kann individuell exakt abgestimmt werden, inklusive Steuerung von Belastung, Pausen und Bewegungsumfang. Der integrierte Computer liefert dabei ein direktes Biofeedback und dokumentiert alle Fortschritte nachvollziehbar.

Handgehaltenes Dynamometer

Flexibles Messen – gezielt, alltagsnah und punktgenau

Als Ergänzung zur isokinetischen Analyse verwenden wir das handgehaltene Dynamometer, ein mobiles Kraftmessgerät, das sich hervorragend für spezifische Tests einzelner Muskelgruppen eignet. Es ermöglicht uns, deine Kraft gezielt in unterschiedlichen Gelenkstellungen und Bewegungsrichtungen zu messen.

Diese Methode eignet sich besonders:

  • zur Verlaufskontrolle während der Reha
  • bei Patienten, bei denen nur eingeschränkte Bewegung möglich ist
  • für funktionelle Tests in alltagsnahen Positionen
  • bei Bedarf an schnellen, punktgenauen Kraftvergleichen

So können wir muskuläre Ungleichgewichte, etwa zwischen linker und rechter Körperseite, schnell identifizieren und gezielt ausgleichen. Auch deine Trainingsfortschritte lassen sich präzise dokumentieren.

Interesse an einer Kraftanalyse?

Ob computergestützt oder manuell – unsere Kombination aus isokinetischer Analyse und handgehaltener Dynamometrie liefert eine umfassende, wissenschaftlich fundierte Diagnostik. Sie ist die Grundlage für eine individuell abgestimmte Therapie oder Trainingsplanung, die dich gezielt voranbringt – mit maximaler Effizienz und Sicherheit.

Kontaktiere uns gerne, um einen Termin zu vereinbaren. Unser freundliches Team steht dir zur Verfügung, um deine Fragen zu klären und auf deine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Wir freuen uns darauf, von dir zu hören!

 

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